إمام عاشور يقترب من بدء التأهيل البدني تمهيدًا لتدريبات الأهلي

يحتاج إمام عاشور لاعب الأهلي إلى 4 أيام قبل بدء برنامج التأهيل البدني تمهيدًا لمشاركته في تدريبات الفريق بعد تعافيه من الإصابة بفيروس A، التي أبعدته لفترة عن الملاعب. انخفاض انزيمات الكبد إلى المعدلات الطبيعية جاء عقب التحاليل الطبية التي أجراها اللاعب مؤخرًا، إلا أن الاطمئنان الكامل على استقرار حالته الصحية يبقى ضروريًا قبل الانخراط التدريجي في التدريبات البدنية ثم الجماعية.

خطوات برنامج التأهيل البدني لإمام عاشور قبل العودة لتدريبات الأهلي

وضع الجهاز الفني للنادي الأهلي بقيادة ييس توروب برنامج تأهيلي متكامل لإمام عاشور، يهدف إلى تجهيز اللاعب بشكل تدريجي قبل العودة للمباريات؛ ويتضمن البرنامج خمس مراحل متسلسلة تبدأ بالمشي الخفيف ثم الجري حول الملعب، يليها المشاركة التدريجية في التدريبات الجماعية ثم بالتدريج في المباريات.
كل مرحلة تسبقها تحاليل طبية وفحوص دورية لضمان تطور الحالة الصحية بأمان؛ وهذا يتطلب التزامًا كاملًا من اللاعب بتعليمات الأطباء والجهاز الفني.

إمام عاشور والتأهيل الطبي بعد فيروس A: أهمية عدم استعجال العودة للملاعب

تحت ضغط كبير من اللاعب نفسه للعودة، شدد مسئولو النادي الأهلي بقوة على رفض فكرة استعجال عودته للتدريبات أو المباريات قبل استعادة صحته بشكل كامل. التعافي التام من فيروس A وعودة وظائف الكبد للمعدلات الطبيعية هما الشرطان الأساسيان قبل البدء في أي نشاط بدني مكثف.
الإصابة جاءت نتيجة تناول وجبة فاسدة خارج المنزل، ما استدعى علاجًا مكثفًا داخل المنزل حالياً، مع مراقبة طبية دقيقة لتجنب أية مضاعفات قد تؤثر على أداء إمام عاشور في الملاعب.

تحضيرات إمام عاشور لمباريات السوبر المصري وأهمية التأهيل البدني الكامل

تسعى إدارة النادي الأهلي والجهاز الفني إلى تجهيز إمام عاشور للمشاركة في مباريات السوبر المصري المزمع عقدها في الإمارات بداية نوفمبر المقبل، عبر الالتزام الكامل ببرنامج التأهيل البدني.
هذا التأهيل لن يقتصر على العودة للتدريبات الجماعية فقط، بل يضمن استعادة القوة واللياقة البدنية اللازمة لتحمل ضغط المنافسات القادمة، مما يعزز فرص اللاعب في تقديم أفضل أداء ممكن ضمن صفوف الأهلي.